- AKTUELL -


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NEU: ... MEDITATIONSZENTRUM im Yoga Studio Sundern ...

Meditieren lernen mit Christiane Elbracht

Beginn Donnerstags 18:30 - 19:30 Uhr

Kostenbeitrag:
5er Karte = 50€, Gültigkeit: 6 Wochen
Einzelsitzung: 12€


Über Christiane Elbracht:
"
NEUE WEGE - Meditation
Oft werden wir im Leben vor Aufgaben gestellt denen wir nicht gewachsen zu sein scheinen.
Wir wissen nicht mehr wie es weiter geht und welchen Weg wir nun gehen sollen.
Alles scheint aussichtslos und ohne Ziel
Wir fragen uns... WARUM?

Ich möchte Ihren Weg ein Stück mit Ihnen gehen und Ihnen helfen andere/neue Wege einzuschlagen
oder an einem Platz etwas Ruhe zu finden.

Die Erfahrungen in meinem eigenen Leben haben mich veranlasst, eine
Ausbildung zur Gesundheitstrainerin und ehrenamtlichen Hospizbegleiterin
abzuschließen.
Zurzeit befinde ich mich in einer Ausbildung zur Sterbeamme/ Sterbebegleiterin
und Krisenbegleitung bei Frau Claudia Cardinal in Hamburg.
Außerdem absolviere ich gerade ein dreijähriges Grundstudium des Buddhismus
im Verein Tibet.de in Hamburg unter der Schirmherrschaft des Dalai Lama.
"

Es grüßt sie herzlich,
Christiane Elbracht

" nichts ändert sich, bis man sich selbst ändert und plötzlich ändert sich alles"

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NEU: ... KUNST im Yoga Studio Sundern ...

Wir beginnen am 20.11.2021 ab 15:00 Uhr mit einer Ausstellung von Peter Behringhof aus Köln.

Weitere Info in Kürze.

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AYURVEDA - TAG ...es geht weiter!
im YOGA Studio Sundern

Auf Wunsch vieler Teilnehmer wird es weitere Seminare geben!
Wir werden die Marma-Punkte lernen, um uns selbst zu stimulieren.

- mit Dr. Sujai

Samstag, den 4.12.2021, von 10:00 - 16:00 Uhr:
Vormittags: Theorie
Nachmittags: Praxis
Mittagspause von 12:30 - 13:30 Uhr

Sonntag, den 05.12.2021:
Individuelle Behandlung nach Anmeldung.
- bei Dr. Sujai -


Ayurveda ist das Wissen für ein langes, glückliches und gesundes Leben.
Ayurveda - Wissenschaft über den Körper
YOGA - Wissenschaft über den Geist

"nur in einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist" (Juvenal)

- Dr. Sujai hat sich auf Marma-Therapie spezialisiert:

"Der Körper besitzt insgesamt 108
Marmapunkte, wovon der erste transzendental ist.
Die Punkte wurden vor Jahrhunderten in Sushruta
Samhita, einem klassischen Ayurvedischen
Textbuch, detailliert aufgezeichnet.
Die Hauptmarmapunkte entsprechen den sieben Chakras
oder Energiezentren des Körpers, während die
kleineren Punkte an Rumpf und Gliedmaßen
entlang verlaufen.
Die Punkte befinden sich an vorder- und Rückseite des Körpers,
wovon 22 an den unteren Extremitäten liegen,
22 an den Armen, 12 auf Brust und Magen,
14 auf dem Rücken, und 37 an Kopf und Hals.
Wenn Ungleichgewicht den freien Energiefluß im Körper blockiert,
führt die daraus resultierende Stagnation zu
körperlichem und geistigem Unbehagen bis hin zu Krankheit.
Ein berufsmäßiger Therapeut isoliert die Marmapunkte und reinigt sie,
indem er den Blutfluß zum betreffenen neuro-muskulären
Knotenpunkt vermehrt. Das Ziel ist auch,
die umliegenden Muskeln zu stimulieren."

Anmeldungen sind ab sofort möglich,
bitte wie immer per Mail oder Telefon.

Wir freuen uns auf einen erkenntnisreichen Tag.


P.S.:
Kostenbeitrag inkl. Mittagessen: 80€ (Samstag)
Kostenbeitrag individuelle Behandlung (Sonntag) 100€


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und sonst:

Das YOGA Studio Sundern bietet seine Räumlichkeiten auch
anderen Veranstaltungen auf Mietbasis an, wie z. B:
Vorträge, Workshops, Seminare, etc.
Zur Preis- und Terminabsprache kontaktieren Sie uns bitte per Mail:
Satka.B(at)yoga-to-be.de