- AKTUELL -



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**NEU** - Offene Yoga-Stunde mit Markus immer Donnerstags um 19:00

Markus Fritz ist Physiotherapeut und Yogalehrer und wird ab dem 29.08.2019
immer Donnerstags um 19:00 Uhr einen zusätzlichen Kurs anbieten.
Seinen Unterricht wirst du mögen - klar und präzise.

"Seit meiner ersten Yogastunde lässt mich die Faszination Yoga nicht mehr
los und ist ein fester Bestandteil meines Lebens geworden, welcher nicht
mehr wegzudenken ist. Trotz meiner langjährigen Erfahrung ist es für mich
jedes Mal auf´s Neue faszinierend mitzuerleben, wie man sich durch das
regelmäßige Üben von Yoga auf körperlicher sowie auf geistiger Ebene
weiterentwickeln kann.

Meine Yogalehrerausbildungen 200+ und 300+ habe ich bei „Lord Vishnus
Couch“ in Köln absolviert. Dort hatte ich das Glück, viele Yogis
kennenlernen zu dürfen, die mich und meine Art zu unterrichten bis heute
stark beeinflusst haben.

Jede meiner Yogastunden gestalte ich kraftvoll und mit viel Liebe zum
Detail, wobei die Bewegung und der Atem fließend in den Flow´s verbunden
werden – denn das ist, was Vinyasa ausmacht."

Anmeldungen sind ab sofort möglich,
- bei Markus unter: 0172 514 8661 und
- im Yoga-Studio-Sundern

Markus wird zukünftig auch gerne meine Vertretung übernehmen.


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... YOGAREISE in den Schwarzwald ...

zum Langenbachhof ( www.langenbachhof.de )

vom 24.09-29.09.2019

Thema: Achtsamkeit
Ziel: Ein neuer Beginn

Für Interessierte: es ist noch ein Doppelzimmer frei.
Mehr Info gibt es Im Yoga Studio Sundern, oder unter: 0163 373 4053


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... Einführungsseminar in Ayurveda ...

am 16.11 - Samstag: - VORTRAG -
von 10:00 - 18:00 Uhr, Mittagspause von 13:00 - 14:30 Uhr


Ayurveda – Leben im Rhythmus der Natur
mit Dr. Jeevan E.P.B.A.M.S. (Ayurveda Arzt)

"Ayurveda, die Lehre vom langen und gesunden Leben ist ein
jahrtausendealtes indisches Medizinsystem, das mit natürlichen
Behandlungsmethoden neue Lebenswege öffnet.
Ayurvedische Heilkunst schafft mit ihrem ganzheitlichen Ansatz
beste Voraussetzungen, um Krankheiten vorzubeugen und Gesundheit
wiederherzustellen. Leben im völligen Einklang mit der inneren
und äußeren Natur.

Was lernst Du im Seminar:

• Die sechs Geschmäcker
• Der Rhythmus der Verdauungsuhr
• Meine Doshas und welche Ernährung ist gesund für mich im Ayurveda
• Frühstück; Mittagessen; Abendessen. für deine Doshas
• Ama und Agni
• Verbesserung der Verdauung - vor dem Essen; während des Essens;
nach dem Essen:
• Gewürze und ihre medizinische Wirkung
• Was kann ich täglich essen?
• Was kann ich in die Arbeit / Büro mitnehmen?
• Wie kann ich für meine Familie kochen – unterschiedliche Konstitution,
oder wenn Imbalance vorhanden sind?
• Wie ist eine ausgewogene Ernährung?
Ayurvedische Rezept-Karten

Dr. Jeevan erklärt die Grundprinzipien der Gesundheitslehre:
alle Körperfunktionen ins Gleichgewicht bringen.
Nur dann ist der Mensch aus ayurvedischer Sicht gesund. Ungleichgewicht
macht krank. Die Balance hängt von den Doshas ab.
Sie heißen Vata, Pitta, Kapha und sind bei jedem Menschen in einem besonderen
Verhältnis angelegt, bestimmen seinen Konstitutionstyp.
 


Dr. E.P. Jeevan
Dr. Jeevan Ellil Parambath (BAMS) erfreut sich eines guten Rufes als
praktizierender ayurvedischer Arzt mit über 29 jähriger klinischer Erfahrung
in indischer Medizin.
• Doktor der ayurvedischen Medizin und Chirurgie
(Bharathiyar University, Indien)
und einer der höchst qualifiziertesten und erfahrensten Lehrer des Ayurveda
in Deutschland
• seit 1995 in Europa – Gründung von “Ayurveda Care”, einem Netzwerk,
das sich auf die Ausbildung in Ayurveda spezialisiert hat"
 




Kosten: 115,00€, - noch wenige Plätze frei -

Anmeldung erforderlich.


am 17.11.2019 - Sonntag: - INDIVIDUELLE BERATUNG -
ab 09:00 Uhr, Einzelgespräche - je ca. 90 min.

Kosten: 150,00€, - ausgebucht -

Für Details schaut bitte auch auf der Homepage von Dr. Jeevan.
( www.ayurveda-therapie.de )
Bei weiteren Fragen - meldet euch gerne bei mir.


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NEU: ab Jannuar 2020

... Ayurveda-Basic-Ausbildung mit Dr. Jeevan ...

Lehrgangsinhalt:

Grundlegende Prinzipien in Verbindung mit den Veden und den indischen
Wissenssystemen
a) Die uralten Schriften (die vier Haupt-Veden)
b) Grundlegende philosophische Theorien (sechs Darsana)
c) Evolutionstheorie (Pancheekarana)
d) Protoelemente (Panchabhutas)
e) Physiopathologische Faktoren
f) Eigenschaften, Qualitäten und ihre Wirkungen (Guna Vignana)

Vorbeugende Medizin – gesellschaftliche Aspekte in Ayurveda
a) Ta g e s r o u t i n e ( D i n a c h a r ya )
b) Jahreszeitliche Routine (Rtu charya)
c) Ernährung (Anna swaroopa vignana)

Ayurvedische Anatomie, Physiologie und Pathologie
a) Bestimmung der physiologischen Fakten (Tridosha)
b) Gewebe und Ausscheidungsprodukte (Dhatus & Malas)
c) Das Konzept des biologischen Feuers (Agni)
d) Konzept der Schlackenstoffe, Toxine im Körper (Ama)
e) Konstitution (Prakrti)
f) Ayurvedische Physiotherapie (Poorva karma)

Praktisches Training
Ayurvedische Anwendungen:
a) Abhyanga – Ölkörpermassage
b) Siro-Dhara – Stirnguß
c) Kayaseka (Pizhichil) – Ölguß
d) Pindasweda (Kizhi) – Beutelmassage

Pharmakologie & ayurvedische Medizinherstellung
a) Wichtige Heilpflanzen, Mineralien und Tierprodukte
b) Wichtige ayurvedische Präparate: Kräuterabkochungen, ayurvedische Öle,
ayurvedische Ghees …

Diagnose des Patienten und der Krankheit (Vikrti)
a) Ätiologie und Symptome (Nidana)
b) 10-fache Diagnose, einschließlich Pulsdiagnose


Die Lehrgangsgebühr beträgt 2500€ - zahlbar in 10 Raten zu je 250€

Anmeldung unter:
www.ayurveda-therapie.de
oder
satka.b@yoga-to-be.de


Lehrinhalte (Kurzzusammenfassung)

Termine 2020
1 Seminar – 25./26.01.2020 Ayurveda Philosophie und Psychologie
2 Seminar – 29.02-01.03.2020 Grundlegende Prinzipien von Ayurveda: Dosha, Dhathu, Malas
3 Seminar – 18./19.04.2020 Präventive Medizin & persönliche Entwicklung
4 Seminar – 16./17.05.2020 Ernährung: Erlernen der Ayurvedischen Kochkunst
5 Seminar – 13./14.06.2020 In Pelham- Praxisteil – Ayurvedische Ölanwendungen
6 Seminar – 11./12.07.2020 Pharmakologie: Ayurvedische Medizinpräparationen
7 Seminar – 26./27.09.2020 Ayurvedische Diagnose
8 Seminar – 17./18.10.2020 Reinigungs- und Entgiftungsbehandlungen: Panchakarma
9 Seminar – 14./15.11.2020 Ausgewählte Erkrankungen und Behandlungsmethoden
10 Seminar – 12./13.12.2020 Yoga und Ayurveda



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und sonst:

Das YOGA Studio Sundern bietet seine Räumlichkeiten auch
anderen Veranstaltungen auf Mietbasis an, wie z. B:
Vorträge, Workshops, Seminare, etc.
Zur Preis- und Terminabsprache kontaktieren Sie uns bitte per Mail:
Satka.B(at)yoga-to-be.de